Rozdział V. Nie przejmuj się tym, co mówią inni.

Rozdział V revealed!

Ujawniam już tytuł rozdziału V, i zarazem swoją 5 zasadę, czyli: Nie przejmuj się tym, co mówią inni. Napisałem kilka słów wstępu do tego rozdziału. A więc, czekajcie cierpliwie, aż akcja się rozwinie ;)

Czytaj więcej...

Rozdział IV - relacja.

Rozdział IV - prawie koniec.

Rozdział IV małymi kroczkami zbliża się do finiszu. Staram się dodawać nowe przemyślenia sukcesywnie, jednak często brakuje mi czasu. Bądź co bądź, idziemy w dobrym kierunku ;)

Czytaj więcej...

Co może okazać się pomocne w dobrym zagospodarowaniu dnia i zmniejszeniu poczucia traconego czasu?

Prosty sposób.

Najprostszą metodą na wyplenienie tego zgubnego nawyku, jakim jest marnowanie czasu, jest mądre i realne planowanie. Planowanie dnia, tak, aby efektywnie go wykorzystać i być zadowolonym z każdej chwili, którą przeżywamy. Metoda nie jest trudna, aczkolwiek wymaga, jak wszystko zresztą, odrobinę wysiłku.

Potrzebne ci będzie:

-kalendarzyk/notes/jakaś aplikacja komputerowa do notatek/lub zwykła karta papieru/jeżeli sobie ufasz i podejdziesz do sprawy poważnie to – twoja pamięć;

-odrobina chęci;

-5 lub 10 minut każdego dnia;

Zaczynamy.

1. Przeanalizuj dokładnie swoje działania podczas dnia i osądź się sprawiedliwie. Jakie czynności wykonujesz podczas dnia? Czego mógłbyś uniknąć i dzięki temu znalazłbyś więcej czasu na sprawy „ważniejsze”? Najlepiej spisz to gdzieś na kartce, czy na komputerze. Na analizę możesz poświęcić kilka dni – twoja analiza będzie dużo dokładniejsza, ponieważ w jednym momencie może być trudno wszystko sobie przypomnieć.

2. Kiedy już wiesz co zwykle robisz w ciągu dnia, co jest dla ciebie ważniejsze, a co mniej, na co poświęcasz zdecydowanie za dużo czasu możesz zabrać się za planowanie.

3. Bierz któryś z ww. przyrządów i zacznij planować. Radzę ci, żebyś na początek rozplanował to, co jest najważniejsze, później, stopniowo przechodź do rzeczy mniej ważnych. Możesz wpisać po prostu to, co chcesz w danym dniu zrobić, a możesz dodatkowo wyznaczyć sobie odpowiedni czas na to, czyli porę dnia i dokładny czas, np. pół godziny, godzina. Zaprocentuje to tym, że czynność będzie wykonana szybciej, bo gdybyś wpisał czynność bez określonego czasu, mógłbyś zostawić wszystko na koniec dnia i w rezultacie nie zrobiłbyś nic.

Tak więc, na planowanie poświęć dziennie kilka minut, najlepiej wieczorem w dniu poprzedzającym dzień „planowany”. Wybierz dla siebie najlepszą porę

Możesz o tym przeczytać również tutaj: moja porada w serwisie zaradni.pl.

Czytaj więcej...

Jak żyć? - bardzo ogólna odpowiedź na pytanie.

Jak żyć?

A. Ciesząc się chwilą.

B. Patrząc w przyszłość.

Która odpowiedź wg Ciebie jest poprawna? A. czy B.?

Moim zdaniem, obie odpowiedzi są poprawne. Trzeba żyć chwilą, jednak jednocześnie patrząc daleko w przyszłość.

Musimy poznać obecny moment i cieszyć się nim, ponieważ on już do nas nie wróci. Po co więc rozstawać się z naszą chwilą, której już nigdy nie przeżyjemy, w smutku, żalu czy złości? Trzeba popracować nad sobą i zacząć pozytywnie patrzeć na świat. Tylko tyle i aż tyle. Taki zabieg, nie tylko pozwoli nam cieszyć się z każdej minuty, którą przeżywamy, lecz także, pomoże w osiągnięciu naszego celu.

Przejdź więc przez życie radośnie. Nie zapominaj przy tym, o swoim celu i skup się również na nim. Pozytywne podejście do obecnej chwili, zaprocentuje optymistycznym spojrzeniem w przyszłość. A przyszłość jest taką, jaką chcemy, żeby była ;)

Czytaj więcej...